梅琳老师示范<冬季温身美肌汤>
材料：新鲜玉米2条、魔芋(蒟蒻)4块、新鲜核桃肉20粒、猪小排10块、百合、枸杞、小米、姜片
做法：
热锅后，到入橄榄油，放入姜片
把猪小排放入锅内煎熟
将煮熟的猪小排放入沸水中，并把油沥掉
加入魔芋、核桃肉、切好的玉米，熬煮15分钟
再将百合、泡过10分钟水的小米加入锅内，炖煮20分钟(过程需要不断搅拌)
最后将米捞起(不吃)，洒上适量葱花、枸杞，即完成！
<直觉测验>
最近的瘦身成功指数有多高?
问题：你喜欢的偶像剧终于结局，直觉是？
一、埋下伏笔拍续集
ANS.99% 方法正确，达到理想体重
二、有情人终成眷属
ANS.60% 慢慢瘦下，小心停滞
三、虎头蛇尾的烂结局
ANS.30% 体质易胖，要加倍努力
四、悲剧虐心很想哭
ANS.-50% 每天吃不停，能瘦是奇蹟
