大家都说睡眠是最好的保养,但是没想到今天报名的这些来宾竟然说睡前他们还要忙东忙西才能维持美丽一辈子,难道这就是人家说的「睡前多一步美丽多一点」吗?但他们到底多做了多少步呢?又做的对不对呢?今天就来请教三位达人来检视大家,欢迎—柳燕老师、Tony老师、刘真老师。
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《柳燕老师示范潘慧如》
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《柳燕老师介绍》
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