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总是难以入睡？或许你需要的是营造睡前的仪式感！把灯光调暗、换上睡衣、准备一个自己专属的睡眠香气、做好睡前保养，这些都是帮你切换准备睡觉的情绪，让自己回归好眠的睡眠计画，如何替自己创造一个梦幻小时光？边睡边保养的同时又拥有满满的奢华感？
《明川老师示范路嘉欣》
【Ludeya琥珀眼霜】
《佑群老师介绍》
睡衣：
Agent Provocateur
La Perla
chantelle
HANRO
loro piana
香氛：
席哈诺
lybir
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