女人我最大官网
女人我最大推荐产品购物网

女人我最大20120712推荐产品清单如下：

Romantic 英式早餐

所需的材料：
荞麦粉 175g
牛奶 300ml
蛋白 4份
苏打粉 2汤匙
黄芥末粉 2汤匙
起司丝 70g
鲑鱼片　10片
迷你细葱 切丝丁
盐 少量
黑胡椒 少量
牛油 1条
橄榄油 少许
鸡蛋 3颗

步骤：
(一)将荞麦粉175g、苏打粉2汤匙、黄芥末粉2汤匙、起司丝70g、迷你细葱切丝丁、黑胡椒少许
、盐少许、牛奶300ml放入一个大碗搅拌均匀。

(二)将四份蛋白打到浓厚再轻轻倒入(一)的大碗中慢慢的同一方向搅拌后，倒入已经放了少许的牛油到平底锅中，用中火煎到两面焦黄。

(三)将之前剩下的四个蛋黄再加上三个全蛋一起打均匀，放入有加了橄榄油的平底锅中，用小火快速炒半熟。

(四)锅铲起后，再拿两片鲑鱼卷成花朵形状放在盘上装饰，最后撒上一点点细葱在上方就完成罗!!

 

 

 

...

女人我最大20120430推荐产品清单如下：

秋香老师介绍:
(1)葡柚普洱茶
食材: 普洱茶砖1块、葡萄柚1颗。
做法:
1.将普洱茶砖放入滚水中煮滚后放凉备用。
2.将葡萄柚打成汁备用。
3.普洱茶加入现榨葡萄柚汁即可。
------------------------------------------------
(2)莎莎酱牛排(四人份)
食材:牛排400g、橄榄油10cc、蒜头少许、黑胡椒少许、海盐、洋葱1/2颗、番茄1颗、奇异果1颗
做法:
1.将菲力牛排放入锅中干煎。
2.依序放入10cc橄榄油、蒜片煸香，再撒入黑胡椒及海盐调味。
3.将牛排煎至7分熟后，起锅切块。
4.最后拌入莎莎酱即可。
莎莎酱做法:
1.先将洋葱切丁、番茄切丁、奇异果切丁，一起搅拌均匀即可。
-----------------------------------------------------
(3)泡菜豆腐锅
食材:泡菜200克、鸡蛋2颗、豆腐2份、A菜100克
做法:
1.备水锅，水滚后放入泡菜。
2.依序放入鸡蛋、豆腐、莴苣共同炖煮。
3.最后放入冬粉，待冬粉煮熟后即可起锅。
...

女人我最大20120319推荐产品清单如下：

优格水果盅

材料:草莓适量、芭乐适量、奇异果适量、枣子适量、无糖优格1罐

作法:

水果洗净切丁，拌入优格即可。

 

鸡丝拌时蔬

材料:

煮熟鸡胸肉1颗、豆芽500g、芹菜2根、木耳适量、葱丝适量、姜丝适量、辣椒适量、酱油少许、胡椒盐少许

作法:

1.将煮熟鸡胸肉剥成丝状备用，将木耳泡水备用，芹菜切段备用。

2.干锅放入鸡丝炒至香味溢出，加入少许酱油拌炒后取出，再倒入豆芽菜及少许水拌炒。

3.约2分钟后加入胡椒盐调味。

4.泡好水的木耳与芹菜段一起加入鸡丝、豆芽、葱丝、辣椒拌匀即可。

 

莎莎酱贝果(2人份):

材料:

贝果4片、牛番茄1粒、洋葱末1大匙、蒜末1/2大匙、巴西里末1/2大匙、

黑胡椒适量、盐适量、橄榄油1/2大匙、红酒醋1/2大匙

作法:

1.      牛番茄、洋葱切细丝，加入蒜末、巴西里末、橄榄油、红酒醋、盐、黑胡椒，搅拌均匀后，静置10分钟即可。

2.      贝果切片，干锅略烤后沾酱吃即可。

 

豆浆白菜锅:

 

材料:

原味豆浆800CC、水800CC、豆皮2张、大白菜1斤、芹菜2根、柴鱼片1把、蛤蛎半斤

 

作法:

豆浆加水，放入大白菜煮滚，加入柴鱼片及所有食材，再次煮滚后即可。

...